warsztaty dla osób 16+
PORANKI W RUCHU
Cykl otwartych porannych zajęć ruchowych
-
Cykl porannych spotkań, organizowanych gościnnie w przestrzeni CSW Zamek Ujazdowski przez Fundację Burdąg, jest zaproszeniem do doświadczenia tańca jako procesu ruchowego i somatycznego. Będziemy rozwijać elastyczność, zdolność adaptacji, siłę, prawidłową organizację ciała, szybkość, klarowność, precyzję oraz ekonomię ruchu.
PORANKI W RUCHU
-
To regularne zajęcia ze świadomości ruchu oparte m.in. na tańcu współczesnym, improwizacji oraz pokrewnych metodach pracy z uważnością i percepcją ciała. Skierowane są do osób powyżej 16 roku życia, niezależnie od doświadczenia. Podczas zajęć przeplatają się ćwiczenia indywidualne, w parach i w grupie. Spotkania służą poszerzaniu doświadczeń ruchowych, zwiększeniu samoświadomości oraz zdobywaniu wiedzy o tańcu współczesnym i nowej choreografii. Warsztaty mają formę lekcji otwartej.
Informacje o poszczególnych spotkaniach znajdują się w zakładce Program.
