2430/06/2017
projekt

Runda 1

Ogród Miejski Jazdów
Usportowiony

  • 24/06/2017, 12:00
    • Ruch w mieście, ruch naturalnie
    • poznaj instrukcję możliwości Twojego ciała
      • Wstęp wolny
      • Bez zapisów
      •  
    • Jak zrobić pierwszy krok, by wprawić ciało w ruch? A może ten krok zrobić na rękach, w zwisie na barierce albo skokiem imitującym ruch zwierząt? W strefie parkour będziesz miał okazję poznać pasjonatów różnych form ruchu, oddechu, gibkości i skoczności. Wytłumaczą oni, dlaczego ta aktywność może przyczynić się do kompleksowego rozwoju ciała.
      Prowadzenie: Stowarzyszenie Parkour United
  •  
  • 24/06/2017, 16:00
    • Wdech wydech!
    • Warsztaty dla dorosłych
  •  
    • Podczas śpiewania intensywnie pracuje przepona i górne drogi oddechowe, nasila się wentylacja ciała i dotlenienie narządów wewnętrznych w szczególny sposób serca i mózgu. Podczas oddechowej rozgrzewki człowiek może odczuć różnego rodzaju fizyczne doznania: zawroty głowy, zmiany ciśnienia czy przyśpieszenie pulsu; są to efekty podobne do tych, które odczuwają sportowcy, gdy trenują. Albo do tych, które odczuwamy po intensywnym przebywaniu na powietrzu. Podczas warsztatów poznamy podstawowe techniki oddychania oraz emisji głosu, które stosują wokaliści, by zapanować nad swoim aparatem wokalnym. Za pomocą techniki zwanej białym głosem uczestnicy poznają możliwości swojego ciała, szczególnie wokalne. Po indywidualnych ćwiczeniach i zadaniach oddechowych i emisyjnych doświadczą też, czym są wspólny oddech i dźwięk, które dają poczucie jedności z grupą, jaką jest śpiewanie w chórze. Do udziału w warsztacie zapraszamy indywidualnych dorosłych oraz przedstawicieli instytucji i organizacji Jazdowa będzie to moment zawiązania się i inauguracji Chóru Sąsiedztwa Ujazdów.
    •  
      • Goście specjalni: Joanna Maluga, Chór kameralny VRC
      • Prowadzenie: Anna Kierkosz
  •  
  • 24/06/2017, 21:30
  • 24/06/2017, 21:45
    • Obudź się!
    • Ogród Miejski Jazdów Usportowiony, dziedziniec Ujazdowskiego
      • Wstęp wolny
      •  
    • Koncert Obudź się! to próba zajrzenia w przestrzeń między jawą a snem, intensywnym ruchem a pozornym bezruchem. Odbędzie się w Ogrodzie Miejskim Jazdów i na dziedzińcu Zamku Ujazdowskiego. Chór VRC to eksperyment na styku muzyki współczesnej i dawnej. Poszukuje nowatorskich form koncertowania. Tym razem jako scenę obierze przestrzenie nietypowe dla chóralnego koncertowania: oddechową i wokalną rozgrzewkę wykona w przestrzeni miasteczka sportowego na terenie Ogrodu Miejskiego Jazdów Usportowiony i w przestrzeni przed Zamkiem Ujazdowskim, a pełne możliwości współbrzmienia - w atrakcyjnej akustycznie przestrzeni dziedzińca zamku. Jest chórem rezydentem Narodowego Instytutu Audiowizualnego. Koncertowi towarzyszyć będą wizualizacje na fasadzie Zamku Ujazdowskiego, autorstwa Jakuba Stępnia Hakobo.
    •  
    • Program
      Kołysanka skamandrycka | Andrzej Karałow | Kołyska ziemi każe zasnąć, choć w sercu drzazga tkwi jabłoni

    • Modlitwa, gdy dziatki idą spać | Wacław z Szamotuł | Aby On naszym strażem był, od złych czartów nas obronił, którzy nawięcej w ciemności używają swej chytrości

    • Kołysanka dla siebie samego | Michał Dzieciątko | O niczym nie chcę śnić, o Tobie nie chcę ciągle śnić

    • Water Night | Eric Whitacre | Cisza i samotność dwa małe zwierzęta prowadzone przez księżyc, piją z twoich oczu

    • The Lamb | John Tavener | Kto cię stworzył mały baranku? Kto dał ci tak łagodny głos, rozweselający wszystkie doliny?

    • Lux Aeterna | Miłosz Bembinow (aranż. Zuzanna Koziej) | A światłość wiekuista niechaj mu świeci

    • Te lucis ante terminum | Thomas Tallis |  Spośród snów i fantazji upiornych wypędź wroga daleko, by nasze ciała nie zostały skalane

    • Chmurka się uniża | Adam Sławiński | Siwe oczka zasną, siwe oczka zgasną

    • Only in Sleep | Eriks Esenvalds | Tylko we śnie widzę ich twarze dzieci, z którymi bawiłem się, gdy sam byłem dzieckiem

    • O nata lux | Morten Lauridsen | O światło zrodzone ze światłości, ciała skazane na zagładę uczyń częścią twojego błogosławionego ciała

    • O, Oriens | Joanna Maluga | O wschodzie, przyjdź i oświeć tych, którzy siedzą w ciemnościach i cieniu śmierci

       

    • Dyryguje: Joanna Maluga

    • Przygotowanie chóru: Joanna Maluga, Marta Dziewanowska-Pachowska; Joanna Karpińska, Zuzanna Morgan

    • Reżyseria: Michał Dzieciątko

    • Wizualizacje: Jakub Stępień Hakobo

    • Instrumenty perkusyjne: Leszek Lorent

    • Flet poprzeczny: Anita Kander-Marchewka

    • Wiolonczela: Bartosz Kózka

    •  

    • Chór VRC w składzie:
      Maria Bernat  | Magdalena Ciesielska-Łojak | Piotr Czechowicz | Michał Dzieciątko | Marta Dziewanowska-Pachowska | Wiktor Gajewski | Amelia Golachowska | Magdalena Gruziel | Jakub Ignatowski | Joanna Karpińska | Antonina Kasprzak | Katarzyna Kliś (solo) | Agnieszka Kobylińska | Bogumił Kozłowski (gościnnie) | Wojtek Kwiatkowski | Dorota Lis | Zuzanna Morgan | Anna Penkowska | Przemek Purczyński | Jan Tokarski | Marcin Śmiałek | Agnieszka Wagner | Grażyna Wąsowicz

    •  

    • Więcej informacji o koncercie:http://vrc.art.pl/obudz-sie/

    •  

  • 25/06/2017, 12:00 i 13:30
    • Podstawy obsługi latającego dysku, czyli jak lata frisbee
  •  
    • Zapraszamy na warsztat z podstawowych technik rzucania i łapania frisbee. Podczas warsztatu poznasz podstawowe rzuty latającym dyskiem, dowiesz się jak niestandardowo można złapać frisbee, zobaczysz jakie triki można robić z plastikowym talerzem. W tajemnice latającego dysku wprowadzi Cię prekursor polskiej sceny freestyle frisbee - Konrad Patris. Warsztat otwarty dla osób powyżej 10 roku życia. Zapraszamy pojedynczych uczestników oraz grupy. Liczba miejsc ograniczona do 20 osób. 
    •  
      • Czas trwania: 2 x 60 (dwie grupy) z półgodzinną przerwą między warsztatami.
      •  
      •  
  • Współpraca
    • Fundacja Skwer Sportów Miejskich