12. Międzynarodowy Festiwal Tańca Warsaw CI FLOW
Kontakt improwizacja
to forma tańca, w której dwie lub więcej osób spotyka się w ruchu poprzez wspólny punkt kontaktu, dzieląc ze sobą dotyk, pęd i ciężar. Steve Paxton, pionier tej techniki, połączył w niej swoje doświadczenia z tańcem współczesnym, akrobatyką i Aikido. Tańcząc kontakt improwizację praktykujemy umiejętności spadania, równoważenia, dźwigania przy minimalnym wysiłku i bycia lekkim podczas podnoszeń. Eksplorujemy możliwości własnego ciała, swobodnie podążając za impulsami. Ćwiczymy też uważność, słuchanie i reagowanie na partnerów oraz otoczenie.
Kontakt improwizacja jest otwarta na wszystkie osoby spragnione ruchu. Nie ma w niej hierarchii ani poziomów zaawansowania, a tańczyć może każdy, niezależnie od umiejętności czy stopnia sprawności. Tak jak tango ma swoje milongi a techno swoje rave’y, tak kontakt improwizacja ma jamy (czyt. dżemy), na których spotyka się społeczność wspólnie praktykująca tę technikę. Kontakt improwizację tańczy się bez butów i bez używek, na czystej podłodze, na której tańczy się nie tylko w pozycji stojącej. Czasami przestrzeń jamu wypełniona jest muzyką, która wspiera taniec, czasami praktyka odbywa się w ciszy.
